divendres, 20 d’agost de 2010

Entrenamiento típico vasco:



Calentamiento...



Entrenamiento Anaeróbico...


Series...





Estiramientos...






2 comentaris:

Ferran ha dit...

Halaaa Carlos, com te cuides, la pasta per els Italians, eh?
Fi i elegant menjant, bones vacances.

enric ha dit...

carlos yo tambien quieroentrenar como tu ahora que ya me he ganado el desayuno i no tengo que hacer mas regimen
ha yo empiezo por las series i sigo con los estiramientos vale¡
me parece que vamos ha tener que poner unos retrovisores a la bici por lo que pueda venir por detras
que te lo sigas pasando asi de bien eres un crac