divendres, 20 d’agost del 2010

Entrenamiento típico vasco:



1º Calentamiento...



2º Entrenamiento Anaeróbico...


3º Series...





4º Estiramientos...






a

2 comentaris:

Ferran ha dit...

Halaaa Carlos, com te cuides, la pasta per els Italians, eh?
Fi i elegant menjant, bones vacances.

21 d’agost del 2010, a les 12:46
enric ha dit...

carlos yo tambien quieroentrenar como tu ahora que ya me he ganado el desayuno i no tengo que hacer mas regimen
ha yo empiezo por las series i sigo con los estiramientos vale¡
me parece que vamos ha tener que poner unos retrovisores a la bici por lo que pueda venir por detras
que te lo sigas pasando asi de bien eres un crac

21 d’agost del 2010, a les 15:47

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